行 戒
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行戒是一款个人自律记录工具。你可以为想去做的事（"行"）和想顶住的诱惑（"戒"）建立修行项，每做到或忍住一次就记一次胜利，破戒也可以诚实记录。本应用会为你提供即时反馈、统计与阶段性的里程碑。
重要声明：本应用不是医疗、心理健康或成瘾治疗服务。
本应用提供的全部内容——包括认可语、心法、境界与统计——均为自我激励与记录之用，不构成任何医疗建议、诊断或治疗方案。若你正面临成瘾、情绪障碍或其他健康问题，请及时寻求专业医疗机构或持证专业人士的帮助。不要用本应用替代专业诊疗，也不要因本应用中的任何内容而延误就医。
首次启动时，本应用会为你创建一个本地游客账号，你无需注册即可使用全部核心功能。请注意：游客账号没有任何跨设备找回手段。更换设备、删除应用或设备损坏，都将导致数据永久丢失。若你的数据对你重要，请及时绑定手机号。
绑定手机号后，你的账号即可跨设备登录与找回。绑定过程中你的账号标识不变，已有数据不会丢失。
若你要绑定的手机号已被另一个账号占用，我们会提示你选择：将本机数据并入已有账号，或放弃本机数据直接登录。请谨慎选择——放弃后不可恢复。
你应妥善保管你的手机及短信验证码。凡通过你的手机号与验证码完成的操作，均视为你本人的行为。若发现账号被盗用，请立即联系我们。
你可以随时在「我的 → 账号 → 注销账号」中注销。经短信二次验证后，我们将物理删除你的全部数据并释放该手机号，此操作不可撤销、无法恢复。请在操作前确认你已不再需要这些数据。
本应用中的行戒 ID、昵称、简介、修行项标题、心法与备注等内容由你自行创建。你承诺不会创建、上传或分享含有以下内容的信息：
你还承诺不会：以自动化手段批量注册或调用接口、干扰或破坏本应用及其服务器的正常运行、尝试绕过任何技术限制或安全措施、以任何形式转售本应用的服务。
我们对不当内容与骚扰行为零容忍。上述内容一经发现即会被删除，发布者的账号会被封禁，不作事先通知。使用本应用即表示你接受这一规则。
若你发现他人存在上述违规行为，可在其道友页右上角「⋯」中举报或拉黑。拉黑会立即解除你们之间的关注与点赞，对方从你的页面中消失，且拉黑记录会同步通知我们。
我们承诺在收到举报后 24 小时内核实并处置：删除违规内容（行戒 ID、昵称、简介），并封禁发布者的账号——被封禁的账号会立即在所有设备上下线，其手机号不能再登录。情节较轻的，可能改为要求限期改正或限制部分功能。
我们也可能在未收到举报的情况下，依据自身发现主动采取上述措施。
我们可能会更新、调整或下线本应用的部分功能。发生重大变更时，我们会尽合理努力提前告知。
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行戒 · 每一次胜利都算数